Le Shiatsu

Le shiatsu est d’origine japonaise. Il est apparu au début du 20ème siècle.
La traduction de ce mot shiatsu est très explicite pour comprendre en quoi consiste cette pratique manuelle :
« shi-astu » correspond à « doigt-pression »

 

Issu de la tradition de l‘énergétique orientale, cette pratique consiste en pression de points spécifiques sur les méridiens d’énergie, ainsi que la mobilisation des articulations et étirements.
En partant du point de vue asiatique, on approche chaque individu en prenant soin de l’observer dans sa globalité, afin d’optimiser quel peut être l’origine de son déséquilibre.
En effet, tout être vivant possède son énergie  de vie (appelée le Ki).
Le shiatsu aide à la bonne circulation du Ki en stimulant le système d’auto-guérison nature.

 

Ces méridiens, qui sont comme de petites rivières d’énergie qui circulent dans tous le corps avec notre potentiel pour subvenir aux besoins du corps, peuvent présenter des perturbations. Grâce au shiatsu, on retrouve la fluidité de circulation de cette énergie dans l’organisme, et donc une meilleure condition physique, psychique et émotionnelle.

 

Le shiatsu se distingue d’une simple technique manuelle par le fait
qu’il engage l’ensemble esprit-corps.
C’est un moment « zen ».
yinyang

nenuphar

Retrouvons l’équilibre et l’harmonie intérieure !

 

 

Comme beaucoup de pratiques asiatiques, le Shiatsu offre une solution efficace aux problèmes liés à la vie en occident par une approche en conscience de l’individu dans son entièreté.

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